Page 11 - MAI FR

Vérité ou mythe

De toute évidence, la méditation
La méditation est liée à la
a de nombreuses écoles,
religion
principalement chrétiennes et
Mythe bouddhistes, mais aujourd'hui,

beaucoup de gens ne la
pratiquent que pour les avantages

déjà mentionnés.

Beaucoup de gens prétendent
La méditation prend
qu'ils n'ont pas le temps de
beaucoup de temps
pratiquer régulièrement, et il
Mythe s'avère que nous ne pouvons voir

des résultats qu'avec 5 ou 10

minutes par jour.

Sur de nombreux sites Web, vous
Aucun équipement n'est
trouverez des tapis, des oreillers
nécessaire pour la
et des tutoriels, mais tout ce dont
pratique
vous avez besoin est un moment
Vérité de paix et de concentration pour

commencer.

TOLUNA MAGAZINE / MAI 2020