Page 13 - JAN MAG NL (2)_Neat

Fysiek

Probeer 1 Vraag een Ga minstens
Neem de
seizoens vriend mee één keer per
trap in plaats
Mentaal
groente per op een week vroeg
van de lift
maand 'wandeldate' naar bed

Bedenk elke Neem één

dag één ding Lach, ook om dag per week
Begin met
Creatief
waarvoor je kleine dingen mediteren een pauze
dankbaar of momenten van social

bent media

Maak elke Lees een
Bedenk een Los een
week een boek dat je
Sociaal
nieuwe kruiswoord
kleine nog in de kast
maaltijd puzzel op
tekening hebt liggen

Doneer af en
Bel vaker Neem vaker Kook een
toe geld aan
met contact op maaltijd voor
een goed
familieleden
met je buren een dierbare
doel

#FlashForward2021
Deel jouw op Toluna.com
TOLUNA MAGAZINE | JANUARI 2021
TOLUNA MAGAZINE | JANUARI 2021