Page 10 - FR Toluna News Novembre

PRENEZ

SOIN DE

VOUS

L E S R E C O M M E N D A T I O N S D E
L ' O R G A N I S A T I O N M O V E M B E R

FAITES RÉGULIÈREMENT LE POINT

AVEC VOS AMIS ET VOTRE FAMILLE

Veillez à faire des efforts pour rester en
contact avec vos amis, pour votre prop re

bien ainsi que pour le leur.

BOUGEZ

Le plus beau cadeau que vous puissiez of frir
à votre santé est de rester actif. Il n'y a pas

de geste trop intense ou trop infime.

PARLEZ DES GRANDS MOMENTS DE

VOTRE VIE

Il est important de reconnaître l'impact des

grands moment de votre vie et de réaliser
qu'il n'y a rien de mal à parler de la façon
N'ATTENDEZ PAS POUR AGIR
dont vous affrontez ces changements.
Vous connaissez votre corps mieux que
SAVOIR, C'EST POUVOIR quiconque. Si vous remarquez que

quelque chose ne va pas, ne remettez h t
Les antécédents familiaux comptent parmi t p
pas le problème à plus tard en espérant s :
les données les plus fiables pour / / m
qu'il s'en aille. Allez consulter votre o
comprendre votre santé. Une simple v e
médecin pour qu'il l'examine. Le m
conversation avec votre famille peut vous b
dépistage précoce est un facteur clé e r .
aider à recenser les maladies qui on t affecté c o
pour traiter les gros problèmes. m
vos proches. /
TOLUNA MAGAZINE / NOVEMBRE 2020